"Amikor keresünk valamit, az a valami is keres minket." Paulo Coelho
kapcsolatCopyright: Dr. Koltai Zoltánné – 2016-
Bemutatkozás
Dr. Koltai Zoltánné, Iza vagyok. Transzperszonális pszichológus, parapszichológus, pszichológiai mentor, IHA hipnoterapeuta, business coach, családsegítő konzulens, személyi és életvezetési tanácsadó.
Az emberek, az élet, a sors, és a saját életem megértése iránti vágy/kíváncsiság vitt a transzperszonális pszichológia, parapszichológia felé. Mindig is éreztem, hogy van egy láthatatlan, megfoghatatlan és megmagyarázhatatlan erő, ami ott van bennünk, emberekben. Most már tudom, hogy ez az erő a tudatalatti ereje, a mi belső gyógyító intelligenciánk, melynek csupán egyetlen egy ellensége van: az egonk.
Ha életünkön, egészségi állapotunkon javítani akarunk (és nem csak szeretnénk), akkor fel kell vállalni a változást, annak minden „mellékhatásával együtt”. A változás először mindig a gondolatainkban indul el (akár tudatosul, akár nem), amihez a tudatalatti, a különböző módosult tudatállapotokban végzett gyakorlatokkal nagy segítséget tud nyújtani. Hiszen a gondolatainkkal teremtjük meg a körülöttünk lévő világot és végső soron a saját életünket. Az ember teremtője, hordozója és túlélője saját sorsának.
A gondolat határozza meg a lélek állapotát, a lélek állapota pedig a testét. A transzperszonális pszichológia, parapszichológia az embert holisztikusan szemléli és minden problémáját ezen a hármasságon keresztül közelíti meg és állítja helyre. A hozzám forduló embereknek abban próbálok segíteni, hogy merjenek másképp gondolkodni, merjenek szembenézni önmagukkal, a félelmeikkel, a vágyaikkal, merjék felvállalni a változást, merjék elengedni a bennük lévő haragot, dühöt és merjenek megbocsátani önmaguknak és másoknak.
A változáshoz hit kell, bátorság, türelem és az ego megszelídítése.
Kurt Tepperwein-t idézve:
„Aki ma elvet egy gondolatot, az holnap cselekedetet arat, holnapután szokást, általa pedig jellemet, végül pedig a sorsát, végzetét.”
Mi is az a transzperszonális pszichológia?
A transzperszonális pszichológia a pszichológiának egy relatíve új határterülete, mely túllép a hagyományos pszichológia keretein. A Freud-féle egyéni tudattalanon és a születés utáni eseményeken/élményeken túl foglalkozik még a perinatális (fogantatástól a születésig) élményekkel és a kollektív tudattalannal, az ember spiritualitás iránti igényeivel, az egészséges ember kiteljesedésével, az individuumon túl nyúló tapasztalatokkal. A hagyományos pszichológiával szemben a tanácsadás középpontjában nem a kibeszélés van. A verbalitás szerepét átveszi a (különböző módosult tudatállapotokban szerzett) megtapasztalás és a kliens pszichéjének saját gyógyító intelligenciája.
Az elme két fő részből áll: a tudatból és a tudatalattiból. A tudatos elme felelős a fizikai világunk felfogásáért, analizálásáért, logikus gondolkodásunkért, tudatos mozgásunkért stb. A tudatalatti felelős a vegetatív idegrendszerünk működéséért (pl. légzés, szívverés, emésztés) és az érzelmeink KORLÁTLAN tárolásáért, ugyanis a tudatalatti nem ismeri az idő fogalmát. Minden elnyomott, fel nem dolgozott, ki nem mondott érzés és gondolat a tudatalattiban tárolódik és akarva, de inkább akaratlanul irányít bennünket. A cél az, hogy ezekhez a (traumatikus) élményekhez kapcsolódó elnyomott fizikai és pszichés energiákat felszabadítsuk. Az emlékek addig elnyomott jelentése felszínre kerüljön és beolvadjon a tudatba, elindítva ezzel egyfajta változást bennünk. A módosult tudatállapot / transzállapot egy befelé történő fókuszálást jelent, ami naponta többször is megtörténik velünk, pl. ha alszunk, elbambulunk a tv-t nézve vagy akár nagyon belemerülünk egy tevékenységbe.
Módosult tudatállapotban működésbe lép egy „belső radar”, amely magától megtalálja és a tudat szintjére emeli az erős érzelmi töltéssel rendelkező eseményeket, hogy ezáltal feldolgozhatóvá váljanak. A módosult tudatállapotot legtöbb esetben transzlégzéssel érjük el. Évszázadok óta tudja az emberiség, hogy légzőgyakorlatokkal befolyásolni lehet a tudatot. A világ különböző kultúrái az idők során sokféle légzéstechnikát használtak. A légzést úgy tekintették, mint kapcsot az anyagi világ, az emberi test és a psziché között. A légzés önálló funkció, de hatással lehet rá az akarat. A légzés szándékos felgyorsítása általában lazítja a pszichés védekező mechanizmusokat és segít, hogy a tudatalattiból információhoz jussunk.
Autogén tréning
Az autogén tréning nevű relaxációs eljárás J.H. Schultz nevéhez kötődik. Ez az egyik orvosi szempontból a legjobban megalapozott és a legtöbbet kutatott relaxációs módszer, amely…
Belső gyermek
A belső gyermeki részünk az a részünk, ami valamikor mi voltunk gyermek-korunkban. Ez nem szűnik meg létezni, ott hordozzuk magunkban, mivel azok a tapasztalatok, amelyeket…
Belső utazás
A módszert Brandon Bays állította össze. Ez a módszer egy nemzetközileg ismert, és szakértők által elismert, lelki és érzelmi problémák megoldására alkalmas eszköz.
Coaching
A coaching egy angol kifejezés, amely az 1980-as évek elején a sportból került át az üzleti életbe. A coaching a coach, azaz az edző és a játékosai együttműködési folyamata.
Egyéni vezetett meditáció
A meditáció rendszerint olyan lelkiállapotra utal, amikor a testet tudatosan ellazítjuk, és szellemünket átengedjük a nyugalomnak és a belsőnkre való koncentrálásnak.
Hipnózis
A hipnózist mindenki valami megfoghatatlan, különös dolognak tartja. A hipnózis viszont nem más, mint egy fókuszált állapot, ami során egy pozitív korrekciót alkalmazunk az érzelmeink szintjén.
KIP
A kliens módosult tudatállapotban elképzel egy képet vagy helyzetet, ahol ő, mint egy álomban, jelen van, érzéseket él át és cselekszik. Eközben folyamatosan párbeszédet folytat a terapeutával, aki kikérdezi őt…
Metamorf masszázs
A „metamorfózis” szó görög eredetű, átváltozást, átalakulást jelent. Életünk során különböző lelki hatások érnek, melyek elraktározódnak a tudat legmélyén (csalódás, sokk, szeretetmegvonás, szégyen stb).
Parapszichológia
A parapszichológia egy speciális “tudományág”, illetve kutatási irányzat, ami az élőlény és környezete közötti olyan kölcsönhatásokkal foglalkozik, amelyeknek a fizikai hordozója…
Párterápia
A Te + Én = Mi látszólag egyszerű képlet, de az a teletömött hátizsák, amivel megérkezünk egy párkapcsolatba, alapjaiban határozza meg annak minőségét.
Párkapcsolati problémáink megértése…
Személyi- és életvezetési tanácsadás
Miben segít a személyi és életvezetési tanácsadás?
Megtalálni a választ arra, hogy ki is vagy te valójában? Nagyobb önbizalomban, hatékonyabb stressz- és konfliktuskezelésben.
Transzgenerációs oldás
Szorongás. Depresszió. Krónikus fájdalom. Rögeszmés gondolatok. Indokolatlan negatív érzelmek. És még sorolhatnánk… Tudományos kutatások alátámasztják, hogy e nehézségek gyökereit nem csak a saját…
Újjászületés
Amikor a probléma a magzati korban (is) gyökerezik, vagy a születési traumával kapcsolatos. Még akkor is, ha nem tudunk róla. Ezért ajánlom mindenkinek, mert ezzel felszínre kerülhet. A magzati korban bennünket…
Utazás előző életekbe
Elménk két fő részből áll: a tudatból és a tudatalattiból, melyek aránya 10%-90%.
A tudatalattink felelős többek között az érzelmeink KORLÁTLAN tárolásáért, ami azt jelenti, hogy ha egy fel nem dolgozott…
AHOL A PROBLÉMA, OTT VAN A MEGOLDÁS IS
Betegségeink, elakadásaink, ismétlődő viselkedésmintáink, visszatérő problémáink lelkünk megoldásért könyörgő segélykiáltásai.
Minden belőlünk indul ki és hozzánk tér vissza.
A megoldás, blokkpontjaink feloldása és az ezzel együtt járó lelki harmónia, békesség, a saját belső univerzumunkban keresendő, ahol az egész életünket töltjük, mégis alig ismerjük, alig értjük ezt a világot.
Mindig valahol máshol, valaki másban keressük az okot. Pedig az mélyen bennünk gyökerezik.
A saját belső univerzumod megismerésében,
elakadásaid feloldásában, életfeladatod megértésében a fent felsorolt módszerek valamelyikével tudok Neked segíteni.
Kedves, szimpatikus, maximálisan segítőkész. Nekem nagyon sokat segített az elakadásaim feloldásában és annak megértésében, hogy eddig mit csináltam rosszul. Rávilágított arra, amit magamtól sajnos nem vettem vagy nem akartam észre venni, de együtt sikerült megoldani. Köszönöm Iza!
Sok éven át pánikbeteg voltam, a lakásomat is alig mertem elhagyni, nem voltak normális emberi kapcsolataim. Aztán az interneten rátaláltam Izára, és elhatároztam, hogy ennek véget akarok vetni, így felkerestem. Sokat dolgoztunk együtt, de megérte. Most boldog, kiegyensúlyozott az életem és újra kinyílt a világ. Nagyon sokat köszönhetek neki.
Párkapcsolati kudarcaim miatt kerestem meg Izát, mert sorra -egymás után- buktak el a házasságaim. A beszélgetések és a visszavezetések során kiderült, mindez az anyámal való kapcsolatomra vezethető vissza. A sérelmeimre, amit még kisgyermek koromban szenvedtem el és azóta nem került felszínre. Rengeteg munka árán mindezt sikerült a helyére tenni. Örülök, hogy rátaláltam Izára.
Egy ismerősöm ajánlotta Izát, aki nagyon meg volt elégedve vele. Gondoltam, akkor én is kipróbálom! Több probléma miatt is kerestem fel, amiket mind sikerült magam mögött hagynom. Így sokkal könyebb az életem!!! Valóban Őrá volt szükségem! Én is mindenkinek csak ajánlani tudom!